毎日を楽しみましょう!
このﾍﾟｰｼﾞでは､乳がんを体験した人がﾌﾟﾗｽになるﾌｧｯｼｮﾝや食べ物､生活全般の情報をご紹介しています｡
衣 etc.
生活 (医療費控除を調べてみよう!)
治療費や医療に必要な器具などの費用が一定額を超えた場合､医療費が税金から差し引かれる(控除される)ｹｰｽがあります｡
かかった費用やあなたの所得金額によっても控除の額は変わってきます｡
詳しくはお近くの税務署に問い合わせてみてください｡
食 (野菜とお魚が基本)
疫力を高める効果のある緑黄色野菜を中心に､お魚でﾀﾝﾊﾟｸ質をﾌﾟﾗｽするﾒﾆｭｰがﾍﾞｽﾄといわれています｡
大切なのは､ﾋﾞﾀﾐﾝやﾐﾈﾗﾙのﾊﾞﾗﾝｽを考えること｡今まで試したことのない､野菜ｼﾞｭｰｽや玄米食などにﾁｬﾚﾝｼﾞするのも良いかもしれませんね｡
ﾚｼﾋﾟは､こちらのﾍﾟｰｼﾞで紹介しています｡
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